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現代人はミネラル不足の半病人、病気でもないのに体調が優れ… (ブックリッチ)
著者は2005年帰国当時「すごい男が帰ってきた」と言われ… (usako)
自律神経を鍛えるとがんにならない。薬に頼りすぎると病気が… (たおちゃん)
心身の健康を維持するために (miol mor)
10年後・20年後を設計する (たけと)
早起き、運動、食事、趣味、自分に合った「朝の習慣」が老化… (箱入り嫁)
はだし教育を推奨する作者が、足の構造、足と健康の関係、靴… (mothra-flight)
人生を成功させる最大のコツは「急がないこと」。何事におい… (箱入り嫁)
“がんばれ”ではなく“休め” (カルロス)
私は3秒で変われない。でも言葉の魔力は本物かも! (sayu)
日常に潜んでいる怖い人工甘味料。この本を読んで自己防衛… (本好き羊)
「あなたは半年前に食べたものでできている」。そして「くも… (かず吉。)
どのようにこれを評価して良いのかが分からない (藤村幸多)
この本は、女性に向かって書かれている。 しかし、愛… (くまお)
男性にお勧めです。女性でも大丈夫です。 (天翔龍・新山(Tenshouryu・Shinzan))
ダイエットしてみようかだって?じゃあまずこの本をどうぞー (あずま)
要は、自分に合ったダイエット方法を選択しなさいということ… (天翔龍・新山(Tenshouryu・Shinzan))
因みに、私は、毎朝の血圧を記録することで、高血圧が(若干… (KAKAPO)
ダイエットは動いて、食べない・・・これだけではない! (P)
内容が内容だけに、 賛否両論はあるかも知れない。 不眠症… (manakaze)
これは、社会派告発本?!それとも究極のダイエット本なのか… (かもめ通信)
来年の夏は、水着を着るぞ(えええーっ (ラビー)
はにぃ、パンツなくしたってよ。Σ(゚д゚lll) じゃな… (はにぃ)
まったくの初心者がフルマラソン・サブ5を目指す指南書 (やまてる)
くすくす笑いながら、読めます。生きているだけで幸せです。 (やまてる)
体温を上げると健康になる。ひいてはそれが幸せにつながる。… (やまてる)
難しくはない、やるか、やらないかだ。 (やまてる)
若さと健康はいつまであって困ることはありません。 (本好き羊)
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