趣味・実用（栄養・健康）の書評一覧

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1食100円「病気にならない」食事
1食100円「病気にならない」食事幕内秀夫日本人にとって生きるための食事は、ごはん＋みそ汁＋常備食（佃煮、煮豆、漬け物、海苔）で十分。
カルロス
2014-01-23 長文あり投票(8）コメント(2)
コミックエッセイなぜこれでキレイになれ...
コミックエッセイなぜこれでキレイになれるの? 伊達友美世の中にたくさんある食の情報は『正しいものと間違ったもの』があるのではありません。その人に合うものと合わないものがある』だけです。
rachel
2014-01-18 長文あり投票(8）コメント(0)
カロリーゼロにだまされるな―――本当は怖...
カロリーゼロにだまされるな―――本当は怖い人工甘味料の裏側大西睦子　日常に潜んでいる怖い人工甘味料。この本を読んで自己防衛をして病気を遠ざけたいです。
本好き羊
2014-01-16 長文あり投票(11）コメント(0)
あなたは半年前に食べたものでできている
あなたは半年前に食べたものでできている村山彩「あなたは半年前に食べたものでできている」。そして「くもってしまった食欲のセンサーを磨く」ことで正しい食欲を取り戻す事ができる。
かず吉。
2014-01-11 長文あり投票(12）コメント(0)
落合務の料理ノオト
落合務の料理ノオト落合務本書はあの『注文の多い料理店』こと『ラ・ベットラ・デ・オチアイ』のオーナーシェフである落合務氏が記した料理エッセイ＆レシピ本であります。落合氏の人となりと胸の内が明かされていて、とても面白かったです。
有坂汀
2013-12-22 長文あり投票(17）コメント(2)
ブラックボックス
ブラックボックス篠田節子ハイテク設備で完全管理された野菜は「自然の産物」といえるのか。農の経済問題を浮かび上がらせ、食の安全を脅かすサスペンス。
ゆう5000
2013-12-19 長文あり投票(17）コメント(0)
頭のよくなる薬スマート・ドラッグ―学習・...
頭のよくなる薬スマート・ドラッグ―学習・知的能力・記憶力・集中... ウォードディーン、ジョンモーゲンサーラーオーソドックスなスマドラ（ピラセタムやDHEA、ヒデルギン、ビンポセチンといったあたり）については基本的な情報を載せているが、古びた感は否めない
mothra-flight
2013-12-19 長文あり投票(3）コメント(0)
心身を進化させる究極の技法「清体」
心身を進化させる究極の技法「清体」大川知乃、大橋渡何度も読み返したくなり、おばあちゃんになっても手元に置いておきたい１冊☆
ちくわん
2013-12-17 長文あり投票(7）コメント(0)
脳から変えるダメな自分―「やる気」と「自...
脳から変えるダメな自分―「やる気」と「自信」を取り戻す築山節・現代は、多くの人にとって非常に生きづらい時代だと思います。先行きが不透明な中で、日々の難しい問題に対処していかなければいけない。
KAKAPO
2013-12-12 長文あり投票(1）コメント(0)
できる男はウンコがデカい
できる男はウンコがデカい藤田紘一郎タイトルの意味はつまり「出来る男は体調管理もちゃんとしているから、状態のよいウンコ（＝デカいウンコ）を排泄するということ。
wm
2013-12-10 長文あり投票(4）コメント(0)
AERA (アエラ) 2013年 11/...
AERA (アエラ) 2013年 11/18号 [雑誌] 表紙は将棋の森内名人。将棋女子の記事もあります。
Tetsu Okamoto
2013-12-09 長文あり投票(1）コメント(0)
週刊朝日 2013年 11/22号 [雑...
週刊朝日 2013年 11/22号 [雑誌] さだまさしの連載小説がはじまっています。さよならマー君特別版もおもしろく読めました。この段階ではアメリカにいくのがたいへんでさよならしないかもしれないなんて誰も思っていませんでしたね。
Tetsu Okamoto
2013-12-04 長文あり投票(1）コメント(0)
まだ、肉を食べているのですか―あなたの「...
まだ、肉を食べているのですか―あなたの「健康」と「地球環境」の... ハワード・F.ライマン、グレンマーザーこれは、社会派告発本？！それとも究極のダイエット本なのか？！
かもめ通信
2013-11-29 長文あり投票(23）コメント(4)
雑学読本 NHK ためしてガッテン16
雑学読本 NHK ためしてガッテン16 NHK科学・環境番組部長寿番組のまとめ本です。今回は鶏胸肉の調理法と脳梗塞の説明がよかった。
Tetsu Okamoto
2013-11-29 長文あり投票(3）コメント(0)
免疫力アップジュース―カラダを強くする
免疫力アップジュース―カラダを強くする大越郷子まるでカフェの紹介のように、写真がきれいで、美味しそう。
やまてる
2013-11-25 長文あり投票(1）コメント(0)
生き延びるための非常食[最強]ガイド
生き延びるための非常食[最強]ガイドエクスナレッジ編集部命をつなぐだけでなく、生きる勇気を与えるのが非常食の役割。
やまてる
2013-11-21 長文あり投票(3）コメント(0)
食で日本一の孫育て虎の巻
食で日本一の孫育て虎の巻小泉武夫食文化の乱れは、心の乱れ。現代日本人に危機感を抱いた著書の警告メッセージ
やまてる
2013-11-21 長文あり投票(1）コメント(0)
男が20歳若返る食べ方
男が20歳若返る食べ方新谷弘実　若さと健康はいつまであって困ることはありません。
本好き羊
2013-11-20 長文あり投票(5）コメント(0)
炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた...
炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学夏井睦　糖質制限で健康とはまたずいぶんアバンギャルドな発想だと思ったが読んでみるとそうでもなかった。
本好き羊
2013-10-30 長文あり投票(10）コメント(2)
再発・転移の話をしよう
再発・転移の話をしよう近藤誠、イデアフォー『患者よ、がんと闘うな』にて、がん患者に対し多大なる影響を与えた作者が、自身の見解を女性患者たちとの対話で易しく語ってゆく一冊
mothra-flight
2013-10-25 長文あり投票(4）コメント(0)
孤独のグルメ【新装版】
孤独のグルメ【新装版】久住昌之1990年代の日本の外食文化の雰囲気をよく伝えるマンガ
miol mor
2013-10-06 長文あり投票(20）コメント(0)
長生きしたけりゃ肉は食べるな
長生きしたけりゃ肉は食べるな若杉友子　知識としては面白いし簡単に読めて良いと思いますが、ちょっと根拠のあやしい部分にまで断定的な口調は好みが分かれるところでしょう。
rachel
2013-10-05 長文あり投票(16）コメント(0)
食べるなら、どっち! ? 不安食品見極め...
食べるなら、どっち! ? 不安食品見極めガイド渡辺雄二「よーく考えよう　体は大事だよ」と思わず浮かんできました。
本好き羊
2013-10-02 長文あり投票(9）コメント(0)
ナチスのキッチン
ナチスのキッチン藤原辰史人は台所に何を求め、台所はどのように変遷してきたのか。ナチスの時代を挟む現代ドイツの台所史を通して、「食」のあり方を考える。
ぽんきち
2013-09-27 長文あり投票(29）コメント(3)
野菜たっぷりの薬膳韓国ごはん
野菜たっぷりの薬膳韓国ごはんコウ静子韓国の薬膳の本。手近な材料で簡単に作れそうな、参鶏湯の家庭料理バージョンなど、わかりやすく美味しそうなレシピが多いので、いろいろ役に立ってる一冊。
アリーマ
2013-09-14 長文あり投票(14）コメント(2)
さらさらさん (一般書)
さらさらさん (一般書) 大野更紗ビルマ女子→難病女子→おしり女子→有袋類…。『作家』となった大野更紗さんがいたるところで書き散らした文章を一冊にまとめたものが本書になります。さまざまな彼女の面が浮き彫りになっていて、面白かったです。
有坂汀
2013-08-29 長文あり投票(22）コメント(0)
脳に効く「睡眠学」角川SSC新書
脳に効く「睡眠学」角川SSC新書宮崎総一郎自分の最適な目覚めのタイミングは？
kashi1983
2013-08-28 長文あり投票(10）コメント(0)
これを食べれば医者はいらない
これを食べれば医者はいらない若杉友子からだにいい食べ方、病気になる食事。
まい
2013-08-11 長文あり投票(6）コメント(0)

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