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様々なダイエットで失敗してきた人へ捧ぐ毎日の食事で変わる… （sawady51）
これまで必死にダイエットしてきた人々に本書を捧げる．賢く… （響流）
認知症の人の心の中を理解した上で、どう対処したら良いか… （独醒書屋）
元々体に備わっている免疫力で病気を予防 （sawady51）
歳をとるスピードは人によって違う （keena07151129）
「道草を食う」とは、〈馬が路傍の草を食って進行が遅くなる… （くにたちきち）
コロナ禍で在宅ワークが増え通勤がなくなったことにより運動… （sawady51）
世界中に増えていく太りすぎの人たち、この原因は一体何なの… （sumiko）
筆者は、糖尿病の専門医ですが、食事で認知症を防ぎ、100… （くにたちきち）
牛乳を飲んでも骨は強くならないし、筋肉をつけても基礎代謝… （keena07151129）
著者自身の体験した異国での闘病記。西さんの作品は毎回圧倒… （michako）
腸内フローラを健康に保つことは心身の健康につながる （miol mor）
「今月も金がなくてじり貧だよ。 でも仕事は見つけたんだ！… （Dolphin）
医療システムが、 国によってこんなにも違うなんて驚きまし… （ネコ）
心理学的に正しい禁煙法をレクチャー （sawady51）
きっと何度でも読み返すだろう （夏の雨）
コロナ禍の中、カナダで癌宣告を受け、治療、手術を受ける西… （PIO）
イライラを解消するために日々の生活を振り返ってみて、その… （sawady51）
気がつかないうちに口呼吸してた （Roko）
生活スタイルに加え、病気の予防のための運動習慣の重要性を… （sawady51）
カナダで乳癌になり､コロナ禍､異国で手術を受けた西加奈… （たまこん）
西加奈子自身の乳がん治療体験を語るノンフィクション。とて… （rodolfo1）
空腹でお腹が鳴る経験を最近していないなという人は要注意！ （sawady51）
久し振りの宮本輝だったけれど、安心して最後まで読めた。 … （ホセ）
あなたは脳の健康のために何かやっていることはありますか？ （sawady51）
世の中に溢れかえるストレス解消法の中から100を厳選！ （sawady51）
働きにくさを感じている人はぜひ読んでみて。 （三日月）
『カナダで、がんになった。あなたに、これを読んでほしいと… （ぱるころ）
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