ゼロ秒思考というタイトルから、思考の仕方、コツや習慣が載っている書籍と思われたが、実際はメモ書きによる思考の整理について深掘りされた実用書。本書で述べられているメモ書きは「思いついたものを書き留めるため」のメモではなく、頭の中にあるモヤモヤを言語化し、頭を整理するというパソコンでいうメモリのクリーンアップのような目的で主に説明されている。書かれていることに習ってメモ書きを遂行しているが、まだ始めたばかりなので効果のほどはあまり感じないが、やはり続けることが必要のようなので、手応えを感じるまで続けたいと思います。