仕事も人生もうまくいく！ 勝間式 タイムパフォーマンスを上げる習慣【Kindle】

・本書は、経済評論家として
活躍する一方、主宰する「勝間塾」にて、
なりたい自分になるための
教育プログラムを展開するかたわら、
麻雀のプロ資格取得、
YouTuberなど、活躍の場を
さらに拡大中の著者が、
あなたを「時間リッチ」
(自分の時間を持ち、
何をするにも時間に困らず、
さまざまなことに対して
常に自分がしたいように
時間を使うことができる状態)
になるための考え方、
そしてより具体的な実践方法を
さまざまに紹介した1冊。

・人は、とにかく歳を取れば取るほどに、
自分が自由に、
効率よく時間を使えるようになっていく。
・時間の使い方とは、
スキルの積み重ねでもあり、
やればやるほど効率よくなっていくのだ。
・お金をたくさん稼ぎ、
たくさん貯金すること以上に、
真剣に、以下に自由な時間を
増やすかを目的とすることが、
時間リッチな人の思考なのだ。
・著者の勝間氏は、
この本の刊行当時、
勝間氏は自分の好きな時間に
寝起きして、仕事をする時間も
自由に選ぶことができている。
・睡眠時間も、運動時間も、
旅行や趣味に費やす時間も
たっぷりと取っている。
・複数の仕事を遂行するのはもちろん、
大型バイクに乗ってのツーリング、
船舶の操縦、料理に麻雀、
ボランティア活動と
充実した毎日を過ごしている。
・なぜそれができるように
なったかと言えば、
これまでの20〜30年の間での、
いかに効率よく時間を使うか
という工夫の積み重ねの結果
だろうと勝間氏は考える。
・時間リッチになるための
スキルというのは、
そこまで難しいことではない。
・自分が時間リッチになるぞと決心して、
そこへ向かっていこうと思えば、
誰でもできることだと勝間氏は思っている。
・大事なのは、
自由に自分の時間を
使えるような状態を目指す
というその決意なのだ。
※どのような理想を
思い描けるように心がけていけば
よいかについても述べられているが、
詳細は本書をお読みください。

・時間リッチになるために
最も重要な考え方とは、
「自分の時間を、自分の人生全体から
俯瞰できるようになること」である。
・いまこの瞬間だけの利益を
追求するのではなく、
自分の人生全体の利益から見て、
時間の使い方を考えるのだ。
・現在という時間と、
自分が亡くなるまでの
将来的な時間を連結させて、
自分の生涯を通じて、
自分が時間に困らないように
するにはどうすべきか、
これをどのように組み立てるか、
そのためのスキルが、
時間リッチになるためには、
最も重要なのだ。
・これは言い換えれば、
「未来のことをちゃんと考える力」
ということになる。
・つまり、時間割引率の
コントロールをきちんとできるようになる、
ということでもあるのだ。
※「時間割引率」とは
どういったものかについての詳細は、
本書をお読みください。

・本書は、「時間リッチな
人生を送るために」
「タイムパフォーマンスを意識する」
「頭のなかに『時間の家計簿』を持とう
「時間泥棒を撃退しよう」
「仕事を効率化して
リッチな人生を手に入れる」
という章で構成されており、
◇「コスパ」よりも「タイパ」を重視せよ！
◇寝る前に「時間の棚卸し」をする
◇機械化できるものは機械に頼る
◇毎日の時間を生み出す最もシンプルな方法
◇短時間労働にするための方法
といった時間を無駄遣いしない
行動の仕方を学び、
「時間リッチ」になる方法について
紹介した内容となっている。

人生を充実させ、
幸せに生きることを考えたい方は、
お手にとってご確認ください。