すごい音楽脳

ドラム、やってみようかな……と思いますが、日本だと住宅事情的に難しいですね。貸しスタジオに行くほかない。

ｗｍさん、ドラムやるんですか、いいですねぇ。
電子ドラムって手もありますが、やっぱり思いっきり叩きたいですもんねぇ！
お手軽なところで、カホンってのもありますよ。

二～三度レッスンを受けた程度です。思ったよりは叩けましたが、聴くに堪えない有様でありました…。カホンなどパーカッションも騒音問題を考えると二の足を踏みますね。

最近、米寿の方に誘われて、生まれて初めてコーラスをやりだしました。２時間の練習時間のうち、最初の４５分は、準備運動と発声練習だけで、それから歌の練習に入るのですが、やってみると、大変な有酸素運動だということが分かりました。同時に、喉の筋肉も使うので、高齢になると問題になる嚥下機能の向上にも役立つようです。これに加え、認知能力にも効果があるなら、言うことないですね。

hackerさん、コーラスを始めたんですか、どんな曲を歌ってるのかしら？
コーラスが大変な有酸素運動というのは、重大な発見ですね。
姿勢も良くなるし、腹筋をかなり使うのでお腹すきませんか？
歌詞やメロディを覚えたり、抑揚の付け方を気にしたり、認知機能向上間違いなしですよ♪

ありがとうございます。確かに、腹筋は相当使いますし、私はそこまでではありませんが、休憩時間に汗を拭いている人もいます。お腹はへりますが、私がたくさん食べても棺桶を重くするだけですし、そもそも小食なので、そこは大丈夫です。

先生も、老人中心のコーラスなので、音程にどうこうは言わず、とにかく声を揃えるのと、大きな声で歌うことを中心に指導しています。高い声を出すときは、歯磨きチューブの残りを絞り出すようなイメージだそうです。歌っている曲は...まぁ、老人なりです。ロックはやりませんねぇ～。