新しい生き方、心のありようの提案。自分がどういう人生を送りたいかを考えさせられる。

Chapter1 なぜ、ノマドライフなのか？ Chapter2 ノマドライフの実践－ワークとテクノ…

持ち前の負けん気と鋭敏な舌を武器に工夫を重ねる料理人澪の成長ストーリー。

・狐のご祝儀―ぴりから鰹田麩 ・八朔の雪―ひんやり心太 ・初星―とろとろ茶碗蒸し ・夜半の梅―…

つらくてどうしようもなくて、というときは最初からじっくり読んでもいいし、ちょっとへこんだときは、気持ちに添う章からでも、目次を見てピンときた小見出しからでも。手近に置いて、何度も読みたい。

１章　心を折っているのは、じつは自分だった？ ２章　なぜ折れやすいのか、意外な原因を知ろう ３章…