何事も線を引いたように歴然となるものではない、ある程度の混沌が自然であり、自然を極端に制御しようとすれば、そこには怒りがうまれる。

仏法では、嫉妬や無視も怒りが高じてあらわれる感情であり、怒りの一種であると考える。自分の日々を振り返ってみると、いかに怒りに囚われているかが解った。多くのひとがこの本を読んで怒りと訣別することが世の平和に繫がることであると感じた。