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ブックオフ愛好家
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本が好き! 2級
書評数:46 件
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カテゴリ『自然科学』の書評
脳神経外科医が教える 「続ける・やめる」は脳でコントロールできる! (青春新書プレイブッ…
意志の力を使わず習慣化を手助けする良書
2016-12-06
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体内時計のふしぎ
病気に陥ってしまう環境的要因は主に4つある。 1つは乱れた食事の内容や栄養不足。 1つは運動不足 1つは心理的、物理的ストレス そして最後の1つが体内時計の乱れだ。
2016-11-03
長文あり
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まじめをやめれば病気にならない
いい性格だと思われていた真面目が、まさか病気に、ストレスと関係していたとは!
2016-11-03
長文あり
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ゲーム脳の恐怖
これぞエセ科学 読んではいけない悪書
2016-10-29
長文あり
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セロトニン欠乏脳―キレる脳・鬱の脳をきたえ直す
今まで鬱屈した人生を送ってた人は読む価値あり
2016-10-29
長文あり
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脳はバカ、腸はかしこい
少し極端な意見もあるが腸について色々と知ることが出来た
2016-10-26
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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング
さあ今すぐゆっくりと走り出そう!
2016-10-26
長文あり
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「朝に弱い」が治る本―スッキリした目覚めを手に入れる習慣
【精神論】 悪いのは意志が弱いからだ
2016-10-26
長文あり
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