ブログ「うつ治療に学ぶ医学的ストレス解消法 ~最強メンタルハック術~」
旧帝大理系→人気企業入社→活躍！→うつ発症､休職→うつを軽視し即復職→うつ再発･再休職orz(イマココ)

意識高い系の元モーレツ理科系クリエイターが、挫折を経て最新のストレス研究を徹底調査&即実践中です！
ブログでは、書籍や医師・臨床心理士から学んだ、メンタル強化への役立つ情報と、自身の体験談を更新中です。

twitter @eli_masa_

仕事は、
★科学雑誌・新書の編集者
★科学番組のテレビ取材ディレクター
★科学イベントの企画プランナー
★研究所の企画広報部員
★消費財メーカー担当の広告プランナー
★科学面担当の記者
★小・中学生向け理数系教材の企画開発

のどれかをしているので、一患者以上のことを情報収集し、科学を噛み砕いて表現するようなブログにできればと思っています。

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上記ブログで書評記事を書いてたところ運営の方にお誘い頂きました。

本自体大好きで、新書を中心に乱読しています。

ブログでは、特定の分野について複数の本を読んだ上で、私なりの考えも含めたまとめ記事を書いているので、こちらでは読み散らかした本の記録として、質より量な感じのスタイルで更新しようと思います。