驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100
改めて、睡眠の大切さに気づけました!
寝付きが悪く、二度寝、三度寝をしてしまう、だらし無い自分を改善したいと思い、この本を読みました。 …
投票(9)コメント(0)2015-09-13
本が好き! 3級
書評数:4 件
得票数:37 票
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改めて、睡眠の大切さに気づけました!
寝付きが悪く、二度寝、三度寝をしてしまう、だらし無い自分を改善したいと思い、この本を読みました。 …
雑談への概念変わるかも、、、
各章完結してるので、バラバラに読めます。目次を見て、気になる章から読んで行きました。 率直な感…
転職活動の「教科書」となるか、、、
1年前に買って、読まずに放置してた本です。 パラパラとページをめくってみると 各項目それぞれ…
読書家にとっては少し退屈かも、でもそうでない方にとってはバイブルになるのでは
著者の事も知らず、たまたまテレビで聞いた本のタイトルを覚えていて、これまた、たまたま寄った本屋さんで…